Салат из хрустящей чечевицы

Состав:
  • 3 стакана воды

  • 1 стакан чечевицы, промытой и процеженной

  • 2 ч. ложки оливкового масла

  • 0,5 стакана мелко нарезанного репчатого лука

  • 2 мелко нарезанных корня сельдерея

  • 2 дольки измельченного чеснока

  • 1 стакан томатного соуса

  • 1 ст. ложка сока лимона

  • 1 ч. ложка приготовленного хрена

  • 0,5 ч. ложки тмина

  • 1 стакан размороженной кукурузы

  • 0,5 стакана мелко нарезанных орехов

  • 2 ст. ложки мелко нарезанной зелени петрушки



  • В двух литровой кастрюле на сильном огне довести до кипения воду с чечевицей, убавить огонь, варить 30 - 40 минут, процедить и выложить в большую миску.
    Тем временем на большой сковороде на умеренном огне подогреть оливковое масло, добавить лук, сельдерей, чеснок и бжаривать, часто помешивая 2 минуты, перемешать с соусом, соком лимона, хреном, тмином и обжаривать на медленном огне 2 минуты.
    Положить на чечевицу, добавить кукурузу, орехи и зелень петрушки, аккуратно перемешать. Подавать к столу в горячем или холодном виде.


    Рейтинг@Mail.ru
     
     
     
    Copyright © 2005 www.Gotovim.net
    Использование фотоматериалов и публикаций с обязательной гиперссылкой на сайт.
    Обратная связь     |      Ссылки     |     Карта сайта