|
|
|
|
| Питательный состав продуктов |
|
Питательный состав продуктов и ингредиентов "Л"
|
|
|
| Продукт |
Размер порции |
Кало
рии |
Белки (г) |
Жир (г) |
Моножир (г) |
Угле
воды (г) |
Вита
мин С |
Вита
мин Е |
Железо (мг) |
Каль
ций (мг) |
| Лайм |
1 штука |
20 |
0 |
0 |
0 |
7 |
20 |
0,2 |
0,4 |
22 |
| Лапша яичная вареная |
250 мл. |
8 |
2 |
0,7 |
0,5 |
40 |
0 |
0,1 |
2,5 |
1 |
| Латук "Айсберг" |
1 кочан |
120 |
6 |
1 |
0 |
21 |
27 |
0 |
2,4 |
0 |
| Ливерная колбаса |
1 кусок |
59 |
3 |
5 |
2,4 |
0 |
0 |
0 |
1,2 |
5 |
| Лимон |
1 штука |
22 |
1 |
0 |
0 |
12 |
83 |
0 |
0,8 |
66 |
| Листовая капуста вареная нарубленная |
160 гр. |
61 |
5 |
1 |
0 |
12 |
45 |
0,9 |
1,9 |
357 |
| Лосось грилированный |
85 гр. |
262 |
29 |
15 |
6,5 |
0 |
5 |
0 |
1 |
32 |
| Лук-порей |
1 штука |
76 |
2 |
0 |
0 |
18 |
15 |
1,1 |
2,6 |
73 |
| Лягушачьи лапки сырые |
250 мл. |
165 |
37 |
1 |
0,1 |
0 |
0 |
2,3 |
3,4 |
41 |
|
Версия для печати
| 
