Здоровый образ жизни, формирование здорового образа жизни

Самые вкусные рецепты супов разных стран с фото


Щи

По началу шинкуем капусту и чистим картошку, потом режим её как в суп. Наливаем в кастрюльку воду и кипятим, затем посолим её и добавим капусту с картошкой, также лаврушку и перец. Поварим все это 20 минут. Давайте помоем и почистим лук, почистим и натрем морковку, порежем лук, а потом жарим на сковородке и лук, и морковку.


7 июня, 2012 Комментариев: 0

Гороховый суп

Для начала на ночь замачиваем горох, потом тщательно его промываем и ставим вариться. Когда он будет готов, точнее почти готов, тогда к нему добавляем картошку. Картошку нужно почистить и порезать, как на суп. Тем временем чистим и жарим лук с морковкой, потом чистим и режим чеснок, добавляем в смесь. Далее добавляем приправы и томатный соус, также соль добавить надо, а ещё все тщательно перемешать.


7 июня, 2012 Комментариев: 0

Суп со шпинатом

Лук с морковкой чистим и вместе с маслом обжариваем на разогретой сковородке, ещё надо добавить туда порезанные стебельки сельдерея. В обжарку добавляем шпинат, но перед этим его надо нарезать, а потом все вместе тушить. Чистим и режим картошку, кипятим воду, опускаем порезанную картошку в воду и обжарку, также все это посолить и поперчить. Варим супчик 25 минут, а в готовый суп ложем кружок вареного яйца.


7 июня, 2012 Комментариев: 0

Свекольник холодный

Для начала на крупной терочке натираем свеклу. Потом все, что натерли бросаем в какую-нибудь глубокую мисочку и заливаем кипяченой водой, температура комнатная. После этого добавляем сахар с лимонной кислотой и соль. Далее режим яйца, редис и огурцы, кусочки получиться у вас должны не большие. Теперь все ингредиенты бросаем в свекольный настой и перемешиваем. Разливаем по тарелочкам и бросаем рубленную зелень со сметаной.


7 июня, 2012 Комментариев: 0

Суп

В кефир высыпаем лук и укроп, лук сначала надо очистить и вместе с укропом аккуратно мелко порубить. Далее мешаем чеснок и чайную ложки паприки, соль и перец, а чеснок кстати, надо почистить и измельчить. Кефир смешаем с водой и полученной смесью заливаем ещё зелень с огурцами. Остался один штрих - заправку нужно добавить из чеснока и паприки ещё, тщательно перемешать и все, наш таратор готов, подавать его в холодном виде.


7 июня, 2012 Комментариев: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Разнообразные рецептыВсе рецепты из нашей кулинарийной книги
Что вас интересует?
Комплекс физических занятий
Рецепт блюда
Эффективная диета
Другое
Я случайно сюда попал



Войти на сайтФорма входа в личный кабинет
Задать вопрос
Поиск по сайту

Популярные статьи

  • Французский фруктовый салат
  • Гуляш французский
  • Диета для быстрого похудения на 5 килограмм
  • Здоровое питание для школьника
  • Бургундские бобы
  • Рагу по-домашнему