Здоровый образ жизни, формирование здорового образа жизни

Рецепты разных закусок на ваш вкус, закуски к каждому празднику


Тхина

Для начала нагрейте сковородку, но без масла, просто разогрейте. Кунжут положите в сковородку и подсушите, постоянно его переворачивая, и смотрите, чтобы цвет не менялся у него. Когда вы его подсушите, положите в тарелку, пускай он остынет, а уже после этого смолите в кофемолке. У вас получился молотый кунжут, бросьте его в бледнер и добавьте к нему растительного масла, ну и взбейте, пока не образуется однородная масса.


7 июня, 2012 Комментариев: 0

Жареные кабачки

Берем глубокую тарелочку и в ней размешиваем муку с солью. Потом отставляем её в сторонку и приступаем к кабачку. Кабачок нужно сначала почистить, а потом разрезать пополам, вдоль, убрать от туда семечки и нарезать теперь ломтиками, причем они имеют определенную толщину - пол-сантиметра. Каждый ломтик кабачка обваляйте в муке с солью и пожарьте их с обоих сторон.


7 июня, 2012 Комментариев: 0

Хумус

Для начала замочите горох на ночь, либо с утра, а вечером уже сделаете хумус. Вот только потом его надо будет промыть и сварить. Мы получим готовый варенный горох, этот горох надо измельчить, а измельчить можно его в блендере, после добавить тхину, и уже все оставшиеся ингредиенты. Это все лучше делать в кастрюльке, либо в глубокой миске или в салатнице.


7 июня, 2012 Комментариев: 0

Фаршированный картофель

Почистите и помойте картошку, сварите её в мундире и остудите. Теперь перец нужно мелко порезать и в него добавить кукурузу, также в перец, нужно добавить ещё колбасу и помидоры, но помидоры с колбасой нужно мелко порезать. Далее чистим чеснок и измельчаем его, добавляем укроп с базиликом. Заправьте майонезом и посолите, по вашему вкусу естественно.


7 июня, 2012 Комментариев: 0

Райта

Для начала очистите огурец от кожицы и порежьте его, советую порезать мелко, также мелко порезать надо будет ещё и помидор. Теперь давайте возьмем какую-нибудь миску, а лучше всего взять большой глубокий бокал, либо что-то ещё, а туда вылить йогурт и высыпать порезанный огурец с порезанным помидором, а ещё надо будет это все посолить и добавить тмин и пару его семян.


7 июня, 2012 Комментариев: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Разнообразные рецептыВсе рецепты из нашей кулинарийной книги
Что вас интересует?
Комплекс физических занятий
Рецепт блюда
Эффективная диета
Другое
Я случайно сюда попал



Войти на сайтФорма входа в личный кабинет
Задать вопрос
Поиск по сайту

Популярные статьи

  • Французский фруктовый салат
  • Гуляш французский
  • Диета для быстрого похудения на 5 килограмм
  • Здоровое питание для школьника
  • Бургундские бобы
  • Рагу по-домашнему

Случайные статьи