Здоровый образ жизни, формирование здорового образа жизни

Котлеты по-киевски

Берем курочку и отделяем грудку. Но перед этим курочку надо хорошенько промыть и обсушить, после положить на спинку. Также удалить кожицу. Теперь аккуратно проводим вдоль ребер и отделяем грудку вместе с плечевой кистью. А для этого необходимо крыло отделить, сделав надрез по суставу. Далее чистим плечевую костью от мяса, причем обычным ножиком чистим.


12 июня, 2012 Комментариев: 0

Фруктовый салат

Для начала все надо очистить от кожуры и порезать кружочками, а потом разделить кружочки ещё на четыре части. Конкретно - апельсины и бананы, да и киви надо почистить, по желанию можно яблоки почистить, но опять же - по желанию. Только вот у яблок ещё убирают сердцевину и режут средними ломтиками.


12 июня, 2012 Комментариев: 0

Свиные отбивные

Свиное филе сначала режем поперек волокон на кусочки, у каждого кусочка должна быть толщина в один сантиметр. Далее на сковородке каждый кусочек хорошо отбиваем с обоих сторон, но при этом надо положить кусочек между слоями пищевой пленки, а ещё поперчить и посолить. Выливаем яйца в отдельную мисочку и слегка взбиваем их вилочкой, немножко поперчить ещё надо будет и посолить.


12 июня, 2012 Комментариев: 0

Картофельное пюре

Я думаю вы зашли ради того, чтобы узнать как приготовить картофельное пюре. Да-да, я многое знаю lol . Ну ладно, о рецепте собственно... Вы же хотите вкусное картофельное пюре, да? Так давайте я вам расскажу измененный рецепт, как сделать картофельное пюре, а то классическое не на столько вкусные. Ну так вот, для начала нальем в кастрюльку воду и поставим закипать.


12 июня, 2012 Комментариев: 0

Салат из кальмаров

Салат из кальмаров делается довольно легко, быстро, да и банально, знаете ли. Главное приготовить правильные ингредиенты, а именно, три яйца надо сварить - в кипящую воду ложем три яйца и варим около десяти минут, потом заливаем холодной водой, почистим и откладываем в сторону. А кальмар покупаем в магазине.


12 июня, 2012 Комментариев: 0
1 2
Разнообразные рецептыВсе рецепты из нашей кулинарийной книги
Что вас интересует?
Комплекс физических занятий
Рецепт блюда
Эффективная диета
Другое
Я случайно сюда попал



Войти на сайтФорма входа в личный кабинет
Задать вопрос
Поиск по сайту

Популярные статьи

  • Французский фруктовый салат
  • Гуляш французский
  • Диета для быстрого похудения на 5 килограмм
  • Здоровое питание для школьника
  • Бургундские бобы
  • Рагу по-домашнему